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菜谱图片库【科普营养】能减少「中风」的这种维生素要怎么吃才够?!
如果说好好复习知识是考试结果好的唯一有效路径,可以说学靠谱的营养循证知识,是让自己身体活到该到的 这次我要给大家分析的是2024年2月我们国家学者的综述:维生素B...
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聊聊“DeepSeek”会代替营养师的科普位置吗??菜谱图片库
从事临床营养工作,为临床医护人员提供营养学信息;对疾病及健康人群进行营养宣教;对患者进行营养评估、诊断,并制定个性化的饮食治疗、口服营养补充、肠内营养治疗方案。擅长:糖尿病、肾病、肥胖...
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【科普营养】年后减肥开启!轻松瘦10斤的16:8轻断食怎么操作?(内附:一周轻断参考食谱)2025年7月4日菜谱图片库
轻断食也叫“间歇性断食”(Intermittentfasting,IF),指的是有时候正常吃,有时候少吃。目前,全球流行的轻断食主要分为以下三种方式[1]: 其...
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菜谱图片库世界粮食日:植物性饮食“环境与健康双赢选择”
中国康复医学会产后康复专业委员会产后营养学组委员/广东省精准医学会应用学会儿童生长发育分会委员/深圳市健康管理协会第一届营养与健康分会委员/《中国临床营养网》签约营养师/中国营养学会会...
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【科普营养】减重减掉的不只是减脂肪2025年7月4日菜谱图片库
作者:王兴国大连理工大学附属中心医院营养科主任营养教研室主任、主任医师辽宁省首席科学传播专家辽宁省营养学会副会长、辽宁省营养师协会副会长大连市营养学会副理事长中国营养学会...
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菜谱图片库意籍主厨8招秘诀教煮意式西西里红虾扁意粉正宗经典风味
意粉是意大利传统国民美食的代表,意大利粉除了是当地人的日常主食,亦是普及世界各地的特色料理。意大利餐厅Sabatini的意籍主厨ChefClaudioFavero,示范意式西西里红...
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菜谱图片库香港名厨5招秘方教煮避风塘香辣蟹在家也能轻松自煮!
不同地方的菜式,均有其特色及历史。好像上世纪80年代起在香港盛行的避风塘菜式,便是具代表性的香港本地文化,吸引不少游客专程赴港一尝此地道风味。翠林辣蟹舫行政总厨冯健伟师傅,有逾20年入...
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【科普营养】有小肚子?减肚子这4个关键点缺一不可菜谱图片库
我们的脂肪是全身流动的,消耗也是统一被消耗,那为什么我们很多人减肥确实感觉肚子小了呢,因为肚子上的脂肪比较多,同比例的消耗当然相对更明显一点。所以很多商家宣传瘦肚子,其实就是全身减肥。...
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菜谱图片库专家精选6款上等陈皮中医教忌与X同吃附拣选处理方法
陈皮是新会特产,陈化越久的陈皮越具食用价值,是珍贵的药品及食材,更有“百年陈皮胜黄金”的美誉。但陈皮的品种及年份五花八门,应该如何挑选合适的陈皮入馔?今日请来海味专家简介数款陈皮的特点...